Zbyt często odczuwasz głód? Burczy Ci w brzuchu? Nie musisz zaklejać ust taśmą klejącą. Istnieją proste i, co najważniejsze, zdrowe przekąski, które zapewniają uczucie sytości, ponieważ zawierają dużą ilość białka. 1. Paczka sera, jogurt grecki i dowolny owoc (według własnego uznania). 2. Dwie kromki dowolnego pieczywa, kukurydza z puszki i…
