Dorsz to ryba, która przynosi wiele korzyści dla organizmu. W 100 g znajduje się około 16 g białka. Co ciekawe, dorsz pomaga poprawić zdrowie skóry, sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna i promienna. Ze względu na wysoką zawartość białka i praktycznie całkowity brak tłuszczów, rybę tę zaleca się spożywać…
